Ser mãe de primeira viagem é uma experiência repleta de descobertas e desafios. Entre os muitos aspectos que exigem atenção, a criação de uma rotina de sono para o bebê pode ser uma das tarefas mais desafiadoras. Um sono regular e tranquilo não só é essencial para o desenvolvimento saudável do bebê, mas também para …

O sono desempenha um papel fundamental no desenvolvimento saudável do recém-nascido. Durante as horas de descanso, o corpo e o cérebro do bebê realizam processos essenciais, como o fortalecimento do sistema imunológico, o crescimento físico e o desenvolvimento neurológico. Por isso, garantir um ambiente confortável e tranquilo é indispensável para que o bebê possa dormir …

Os primeiros meses de vida de um bebê são um período de adaptações constantes, e um dos maiores desafios para os pais de primeira viagem é o sono. As noites sem descanso, acordando várias vezes para amamentar, trocar fraldas ou simplesmente acalmar o bebê, podem ser desgastantes e impactar a saúde física e emocional dos …